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Digitaler Fitnesstrainer als MP3-Podcast

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Wer kennt das nicht: Gute Vorsätze zum neuen Jahr, mehr Sport zu treiben und fit zu sein, ein paar Kilo weniger auf der Waage zur Anzeige zu bringen. Doch dann fehlt meist die Zeit, um regelmäßig zu trainieren. Diese Situation hat ein Team aus Sportwissenschaftlern und Informatikern inspiriert, gemeinsam einen digitaler Fitnesstrainer

Sportics.net – online Plattform für Sportler

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Wenn man viel vor dem Computer sitzt, so sollte man zumindest etwas Sport treiben, so als Ausgleich. Sport ist auch gut, um ein paar Kilo abnehmen zu können und verbessert unsere Fitness! Welche technischen Möglichkeiten es gibt, Ausdauertraining mit der eigenen Aufzeichnung der Aktivitäten in einem Trainingstagebuch über das Internet zu Weiterlesen →